A székrekedés ellen alkalmazott hashajtók hosszantartó szedése elgyengíti a bélfal izomzatát és kialakul a hashajtófüggőség. Szerencsére van néhány természetesebb megoldás is, pl. a székrekedés diéta.
A széklet színének, összetételének és állagának tanulmányozása fontos szerepet játszhat a bélrendszeri megbetegedések előrejelzésében. Nem csak az étrendünket tükrözi hanem általános egészségi állapotunkról is képet adhat.
Akkor beszélünk székrekedésről ha a székletürítés nehézséggel, erőlködéssel jár. A széklet ilyenkor rendszerint apró golyószerű darabokból áll. Hátterében különböző – esetenként súlyos – emésztőrendszeri megbetegedések mellett a mozgásszegény életmód és rostszegény étrend is állhat.
Az aranyér napjaink egyik leggyakoribb betegsége, melyet a felnőttek csaknem fele megtapasztal 50 éves koráig. A kór a testen belül és kívül is elhelyezkedhet, tüneteik pedig hasonlók. Bár a betegség nem súlyos. és egyszerűen kezelhető, egyes házi praktikákkal elejét vehetjük kialakulásának.